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SHAKSHUKA😋JANTAR LEVE E SAUDÁVEL! Poucos ingredientes, rápido de fazer e o sabor é maravilhoso!!!

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Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça! Fofinho, Gostoso e Saudável! Confira aqui!

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Pizza Fit de Frigideira! Novidade deliciosa, saborosa, nutritiva, super saudável e fácil de fazer!Confira aqui

tags: Pizza
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Café fitness com banana, aveia, cacau, leite de coco e mel. Uma delícia e com um aroma inesquecível! Confira!!

tags: Café
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Alimentação Saudável: 3 Receitas Leves e Criativas

tags: Curiosidades
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5 Receitas Saudáveis de Chips de Maçã

tags: Novidades
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Salgado Fit de Batata Doce! Leve, Sequinho e Delicioso...Confira!

tags: Receita
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3 Receitas Deliciosas de Smoothie Fit na Tigela

tags: Receitas
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Pizza Integral...Leve, deliciosa e saudável!

tags: Curiosidades
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Bolinho de chuva fit! Leve como chuva mas delicioso como você nunca viu...confira aqui essa receita!!!

tags: Curiosidades
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Pudim de fruta-do-conde! Saudável, delicioso e fácil de fazer. Confira aqui como fazer e aproveite!!

tags: Alimentação
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Bolo Integral de Banana e Ameixa. Só de pensar já da água na boca!!! Super Saudável...Aprenda a fazer aqui!!!

tags: Alimentação
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Hambúrguer de atum! Saudável, nutritivo, saboroso, leve , delicioso e fácil de fazer...confira!!!

tags: Alimentação
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As 10 melhores receitas de smoothie de abacate para emagrecer e refrescar neste verão!!!

tags: Alimentação
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Batida fit de Frutas Vermelhas! Deliciosa, Saudável, Nutritiva, Leve e de fácil preparo! Aprenda a fazer aqui!

tags: Fruta
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17 Benefícios da Framboesa Para Saúde dos Cabelos, Olhos, Ossos e muito mais...Confira aqui!!!

tags: Alimentação
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Conheça quais são as frutas, legumes e verduras, de cada estação e reorganize o seu calendário alimentar!

tags: Alimentação
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Quais são as melhores frutas para quem tem Diabetes?

tags: Curiosidades
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Os 9 Benefícios da Cenoura para Saúde! Fique surpreso com o potencial de benefícios que a cenoura tem! Confira

tags: Curiosidades
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Crisps de batata doce no forno! Deliciosa, sequinha e saudável! Confira aqui!!!

tags: batata doce
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Gaspacho de melancia com tomate! Acompanhamento delicioso e saudável para quem curte frutos do mar! Confira!!!

tags: melancia
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Cinco receitas de sucos detox com melancia! Confira, aprenda e emagrece com saúde!!!

tags: melancia
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Mais 5 Receitas de Água detox para ajudar a emagrecer com saúde! Confira aqui + essa dica especial!!!

tags: detox
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5 Receitas de Água detox para ajudar a emagrecer com saúde! Confira aqui essa dica especial!!!

tags: Água
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Shake de Blueberry Livre de Lactose! Excelente opção para café da manha e da tarde! Confira aqui essa delicia!

tags: Receita
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Torta de coco e frutas vermelhas (sem glúten)! receitas deliciosas e sem glúten...confira aqui com a gente!!

tags: Receitas de morango
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4 Receitas de Quibe Assado Fit! Saudável, delicioso, nutritivo e de fácil preparo! Confira aqui com a gente!!!

tags: Quibe
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Doce de goiaba diet! Confira aqui essa receita deliciosa, nutritiva e super saudável!!!

tags: Receita
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Lasanha de frango cremosa light! Receita rápida, deliciosa e super saudável! Confira e aprenda aqui...

tags: Receita
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Almôndegas de soja! Receita leve, saudável e deliciosa! Confira e aprenda aqui com a gente!!!

tags: Receita
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Quichê de Espinafre Sem Glúten! Leve, gostoso e saudável para almoço e janta! Confira e aprenda aqui...

tags: Receita
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Torta Light de Morango – Receita Doce de 155 kcal

tags: Curiosidades
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Omelete de forno! Almoço mais leve e super saudável!!!

tags: omelete
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Benefícios do chá de gengibre para saúde! Mata células do câncer de ovário e protege contra o alzheimer!

tags: gengibre
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12 Dicas para perder peso com a Água de Limão!

tags: limão
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Especial de Natal: Panetone sem glúten e sem lactose! Ainda da tempo! Confira e aprenda com a gente aqui...

tags: panetone
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Especial de Natal: Bolo gelado de Morango! Aprenda aqui com a gente esta receita deliciosa gelada de natal!!!

tags: receitas
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Especial de Natal: Arroz light com chester, frutas secas e goji berry

tags: arroz light
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Especial de Natal: Rabanada light é assada e adoçada com uva-passa e baunilha

tags: rabanada
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Especial de Natal: Bolinho de arroz com quinoa, frango e queijo vegetal

tags: natal
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Especial de Natal: Gelatina em camadas light

tags: gelatina
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Receita: Tabule de Quinoa! Leve, funcional, saudável e de fácil preparo!

tags: tabule
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Purê de abóbora com carne-seca light! Delicia saudável...aprenda aqui com a gente!

tags: purê
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Lasanha de Abobrinha e Berinjela! Delicia saudável, funcional e de fácil preparo! Confira aqui...

tags: receita
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Bolinho de Mandioca e Carne Seca de Forno light! Sequinho e delicioso!!!

tags: mandioca
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Pizza de aipim com recheio de carne seca e queijo! Delicia saudável...confira aqui!

tags: aipim
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Receita de Suflê de abobrinha: Almoço gostoso e saudável!

tags: abobrinha
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Panqueca de aveia com cenoura, brócolis e queijo cottage

tags: panqueca
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Panqueca de Aveia, recheada de ricota e espinafre! De fácil preparo, saudável e deliciosa!!!

tags: panqueca
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3 Receitas de Torta de banana – Funcional, Light e Tradicional! Confira e escolha a que mais combina com você!

tags: tortas
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Receita de berinjela com carne moída. Super saudável e deliciosa!

tags: beringela
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Receita de hambúrguer funcional saudável e nutritivo! Aprenda aqui...

tags: hambúrguer
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Receita de nuggets de peixe com legumes! leve, saboroso e super nutritivo!

tags: receitas
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Torta light de liquidificador de berinjela! Fácil de preparar, deliciosa e super saudável!!!

tags: torta
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Torta light salgada de abóbora cabotiá! Leve, deliciosa e super saudável!!!

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3 receitas de torta de frango light sem farinha de trigo

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Torta suflê de abobrinha e aveia! Leve, saudável e deliciosa!!!

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Filé de frango com molho cremoso de Champignon! Fácil, saudável e delicioso!!!

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Milk shake fit de chocolate com chantilly caseiro!Rápido, saudável e delicioso!!! Aprenda aqui com a gente...

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Lasanha de carne seca com cream cheese light! Aprenda a fazer um almoço e jantar mais saudável!!!

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