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Vinho engorda? Confira dicas de nutricionistas para um consumo saudável.

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Prós e Contras da Dieta Dash

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O que acontece com o seu corpo quando você dorme bem

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As dietas detox realmente fazem bem para a saúde?

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Ovo voltou a ser vilão e causa doenças? Quantos posso comer por dia?

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Não é só psicológico: entenda como o silêncio reduz o estresse no cérebro

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Cochilódromo é sensação em São Paulo

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Especialistas revelam o que desencadeia a gula emocional e como controlá-la

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Pesquisa prova ineficiência de suplementos alimentares consumidos em massa

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Produtos químicos usados em casa podem afetar fertilidade masculina

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7 pensamentos que sabotam a sua dieta e dicas para evitá-los

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8 técnicas usadas por atletas para maximizar o descanso durante o sono

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Álcool é mais perigoso do que parece, principalmente se você fumar também

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Exercícios para perder a papada

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5 benefícios de consumir mel e canela diariamente

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Leite vegetal não é tudo igual: conheça cada tipo e suas indicações

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É possível recuperar o tempo de sono perdido?

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Cogumelos: dos comestíveis aos que podem matar

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Casos de pedras nos rins aumentam no verão; saiba como se prevenir

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Cientistas relatam segundo caso de remissão do HIV após transplante

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Exercícios conseguem influenciar na melatonina e no relógio biológico

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12 bebidas detox para o pós-carnaval

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O bocejo significa que você está com sono, mas qual a função para o corpo?

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Insônia: entenda o que é e qual tratamento é mais eficaz

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Musculação não emagrece? Veja 6 mitos de academia que prejudicam seu treino

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Uma cura simples: ervas e plantas medicinais

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10 usos e benefícios do bicarbonato de sódio que você precisa conhecer

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Beber suco de fruta é realmente saudável?

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Alimentos que curam câncer? Cartilha do INCA desmente mitos sobre a doença

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7 maneiras saudáveis de perder peso sem fazer exercícios nem dieta, segundo a Ciência

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Cura do câncer: tubarões-brancos podem ajudar cientistas a pesquisar soluções

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5 maneiras de ter uma alimentação mais saudável, segundo a OMS

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Você dorme, dorme e ainda se sente cansado? Veja as possíveis causas

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Entenda a importância da vitamina D para o organismo

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O que evitar ou incluir na dieta para evitar a acne

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14 pensamentos tóxicos que você tem de evitar se quiser ser feliz

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Ovo? Que nada! Conheça os alimentos que afetam mesmo o colesterol

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O que fazer quando você acorda à noite e não consegue voltar a dormir

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