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7 life hacks para você dormir melhor

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Novo estudo pode te guiar na escolha do melhor horário do dia para se exercitar

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Castanhas podem prevenir aumento de peso com o avanço da idade, indica estudo

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Não para, nem acelera: como marca-passo mantém o coração funcionando

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4 opções de bebidas para quem quer evitar refrigerantes

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Lavar as mãos protege de herpes, gripe e viroses; veja como higienizá-las

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Sinto lhe informar, mas seus óleos essenciais são essencialmente inúteis

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Aprenda passo a passo de como fazer um creme hidratante caseiro

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Como mudar sua dieta pode proteger o planeta

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12 dicas práticas e fáceis para sentir menos calor

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Os alimentos que você deve evitar para prevenir doenças cardiovasculares e diabetes

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Alface ajuda a emagrecer? Conheça os benefícios da hortaliça

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Conheça os tipos de antioxidantes e saiba como encontrá-los

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Brasileiros criam tecnologia para detectar câncer de próstata

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Por que andar devagar pode ser sinal de envelhecimento rápido

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Os melhores alimentos para a saúde do coração (e quanto comer por dia)

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“Doença dos cervos Zombies” pode se transmitir aos seres humanos

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4 dietas 'amigas dos carboidratos' que liberam frutas e grãos saudáveis

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Estudo desvenda a química cerebral por trás da motivação

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Os 8 alimentos que mais causam alergias

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Cuidado com combinações de alimentos que atrapalham absorção de nutrientes

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Por que sonecas podem salvar sua vida, segundo a ciência

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Aprenda o jeito certo de lavar pelúcia em casa e evitar alergias

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Comer alho e cebola crus todos os dias diminui as chances de desenvolver câncer de mama em 67%

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Os sons que são especialmente relaxantes

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Todos os legumes, verduras e frutas que você deveria comer diariamente

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A barriga constantemente inchada pode estar escondendo algo mais sério

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Por que precisamos dormir bem para manter nossa saúde

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Calistenia: defina os músculos com 8 exercícios feitos só com peso do corpo

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Beber chá regularmente melhora a saúde do cérebro, indica estudo

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Exercício físico pode ajudar a proteger o cérebro de idosos do Alzheimer, sugere estudo

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Vinagre de maçã: Os surpreendentes benefícios para a saúde quando tomado em jejum

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13 minutos de atividades físicas por dia podem aumentar a expectativa de vida em até 3 anos

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Mundo está em risco de pandemias que poderiam matar milhões, alerta painel

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Beber chá tem efeitos positivos no cérebro de quem está envelhecendo

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O tratamento experimental que pode parar o resfriado comum

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Vitamina D: o que a deficiência pode causar?

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O ciclo vicioso do açúcar!

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'Feito é melhor do que perfeito': deixar perfeccionismo ajuda saúde mental

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Cera de ouvido serve para detectar câncer, sugere estudo brasileiro

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